Кариес зубов является общей стоматологической проблемой многих людей. Он также известен как кариес или распад зубов. Это происходит, когда пища, которая содержит сахар и крахмал используется в пищу. Бактерии во рту потребляют этот вид пищи и вырабатывают кислоту, а кислота атакует зубы. Повторные атаки начинают повреждать эмаль, внешний слой зуба. Это способствует ее порче, и появлению в зубе дупла.
Что можно предпринять, чтобы предотвратить кариес зубов:
Чистка ежедневная и после еды: тщательная, утром и вечером обязательно, является хорошей практикой, чтобы поддерживать гигиену полости рта. Стоматологи рекомендуют производить чистку после любого приема пищи. Смотрите, какую зубную пасту вы используете, желательна та, которая содержит соответствующее количество фтора, потому что фторид помогает в сохранении зубов крепкими.
Полоскание рта: есть много средств для полоскания рта, продаваемых в магазинах. Клинически доказано, что применение их способствует уменьшению зубного налета. Полоскание ротовой полости этими жидкостями после еды помогает предотвратить plomba911.ru.
Регулярное посещение стоматолога: вообще, заболевания полости рта не проявляют каких-либо признаков в ранней стадии и могут быть обнаружены только стоматологами. Посещение стоматолога один раз в каждые шесть месяцев играет важную роль в предотвращении кариеса.
Избегать частых перекусов: поедание пищи часто и без достаточного количества питьевой воды приводит к кормлению бактерий в полости рта, а они создают кислоты. Вода помогает в вымывании оставшейся пищи, которая в противном случае может оставить поверхность ваших зубов забитой пищей, и способствовать развитию кариеса
Избегайте сладких и крахмалистых диет: не применяйте диету, с высоким содержанием сахара и крахмала. Это необходимо потому, что бактерии во рту реагируют с такого рода пищей и вырабатывают кислоту. Эта кислота атакует зуб, и может нанести повреждения поверхности зуба.
Помните одну важную вещь, заботится о ваших зубах, не будет абсолютно никто, если вы сами не проявите к ним этой заботы. А разговаривать с людьми и показывать им полный рот порченных кариесом зубов, или вообще беззубый рот довольно неприглядное зрелище.